揽雀尾的动作要领:“棚”出臂必须呈弧形 低不过胸 弓步时前腿膝不可超过脚尖;“捋”两手必须沿弧形运
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揽雀尾的动作要领:“棚”出臂必须呈弧形,低不过胸,弓步时前腿膝不可超过脚尖;“捋”两手必须沿弧形运行,重心后移时两腿要虚实分明,上体保持中正;“挤”两臂向前须撑圆,前臂高不过口。“按”两臂必须弧形运行。

热搜:滚法的动作要领和操作要求
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转体撤手、抱手收脚、转体上步、弓步棚臂、转体摆臂、转体后捋、转体搭手、弓步前挤、后坐引手、弓步前按
