分腿坐前进的动作要领是?【多选题】

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分腿坐前进的动作要领是?【多选题】

A.双臂支撑时与杠面垂直,直臂顶肩

B.前摆腿必须过杠面后再分腿

C.以大腿后部触杠后滑成分腿坐

D.后摆进杠时,两腿伸直压杠

分腿坐前进的动作要领是?【多选题】

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