在做运动之前 我们都要做准备活动进行热身 它的作用是()。

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在做运动之前,我们都要做准备活动进行热身,它的作用是()。

A.激活肌肉

B.升高体温

C.调整情绪

D.降低软组织粘滞性,预防肌肉拉伤

在做运动之前 我们都要做准备活动进行热身 它的作用是()。

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