【单选题】“肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度 尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段
已帮助 人
【单选题】“肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度，尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行”属于
A．超量负荷原则
B．反复训练原则
C．适度疲劳原则
D．施加适当阻力原则
E．选择适当运动强度原则
回答
共1条回复-
B