练习后摆转体180°成分腿坐可以发展我们的哪些身体素质?【多选题】

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练习后摆转体180°成分腿坐可以发展我们的哪些身体素质?【多选题】

A.腰腹力量

B.上肢力量

C.下肢力量

D.背部力量

练习后摆转体180°成分腿坐可以发展我们的哪些身体素质?【多选题】

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