【单选题】健身操舞是在音乐的伴奏下 以身体练习为基本手段 以（）为基础 通过徒手或者运用轻器械来
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【单选题】健身操舞是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以（）为基础，通过徒手或者运用轻器械来完成的由各种操化、舞蹈、技巧等动作组合而成的成套动作，以达到健身、健美和健心为目的的大众健身运动。
A．有氧运动
B．无氧运动
C．器械运动
D．徒手运动
回答
共1条回复-
健美操是在音乐伴奏下、以(身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的)的一项体育运动。