除了专业的心理咨询外 自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪 但不合适的方法是
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除了专业的心理咨询外,自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪,但不合适的方法是
A.找好朋友倾诉
B.积极寻求社会支持
C.参加更多的社会活动
D.与寝室同学结伴上网玩游戏

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找好朋友倾诉;积极寻求社会支持;参加更多的社会活动
