除了专业的心理咨询外 自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪 但不合适的方法是

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除了专业的心理咨询外,自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪,但不合适的方法是

A.找好朋友倾诉

B.积极寻求社会支持

C.参加更多的社会活动

D.与寝室同学结伴上网玩游戏

除了专业的心理咨询外 自己还可以用以下这些方法来排解抑郁情绪 但不合适的方法是

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