下面关于运动员一日三餐能量分配说法正确的是（）
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下面关于运动员一日三餐能量分配说法正确的是（）
A．运动前的一餐要注意碳水化合物的补充的量
B．早餐要注意摄入充足的蛋白质和维生素
C．晚餐的量不能太大尤其是脂肪和蛋白质
D．应注意高能量食物的大量补充
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运动前的一餐要注意碳水化合物的补充的量;早餐要注意摄入充足的蛋白质和维生素;晚餐的量不能太大尤其是脂肪和蛋白质