大豆制品与米面同时食用可起到蛋白质互补作用 提高食物的营养价值。
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ABDE 将2种或2种以上的食物混合食用,以相互补充必需氨基酸的不足,称为蛋白质互补作用,如肉类和大豆蛋白可弥补米面蛋白质中赖氨酸的不足。
ABDE 将2种或2种以上的食物混合食用,以相互补充必需氨基酸的不足,称为蛋白质互补作用,如肉类和大豆蛋白可弥补米面蛋白质中赖氨酸的不足。