九式太极操的全身调理式要求动作到位 挺拔舒展 身形自如 以下哪一条不是此动作的要求和要点:
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九式太极操的全身调理式要求动作到位,挺拔舒展,身形自如,以下哪一条不是此动作的要求和要点:
A.以意驭形,身手相应
B.精准到位,目标清晰
C.松而不懈,紧而不僵
D.以柔克刚,后发先至

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