【判断题】卧虎扑食势中 虎爪的做法是 五指分开 虎口撑圆 第一 二指关节弯曲内扣。
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用躯干的蛹动带动双手前扑绕环。;抬头、瞪目时,力达指尖,腰背部成反弓形。;年老体弱者可根据自身状况调整动作幅度。
用躯干的蛹动带动双手前扑绕环。;抬头、瞪目时,力达指尖,腰背部成反弓形。;年老体弱者可根据自身状况调整动作幅度。