【单选题】渐进抗阻练习时 10RM的含义为

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【单选题】渐进抗阻练习时,10RM的含义为

A.10次等长运动的最小负荷量

B.10次等张运动的最小负荷量

C.10次等长运动的最大负荷量

D.10次等张运动的最大负荷量

【单选题】渐进抗阻练习时 10RM的含义为

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